一、退四万赃款判几年
仅退四万赃款这一情节，无法准确判断具体量刑。因为量刑需综合多方面因素考量。
首先，要看涉及的具体罪名。不同罪名的量刑标准和幅度差异很大，比如贪污罪与盗窃罪，二者在相同涉案金额下量刑不同。
其次，犯罪情节对量刑影响显著。若犯罪手段恶劣、造成严重社会危害，与手段相对平和、危害较小的情况相比，量刑会有区别。
再者，犯罪人的其他情节也需关注，如是否有自首、立功表现，是否属于累犯，以及认罪态度等。
如果是在经济犯罪案件中，退赃可作为从轻处罚情节考虑。一般来说，积极退赃表明犯罪人有一定的悔罪表现，在量刑时法院会酌情从轻。但具体从轻多少，要根据案件整体情况判定。可能原本应处较重刑罚，因退赃情节而适当减轻；若犯罪情节较轻，退赃后甚至可能适用缓刑或判处相对较轻的刑罚。
二、协助转移赃款罪怎么判
协助转移赃款涉嫌掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪。
根据《刑法》规定，明知是犯罪所得及其产生的收益而予以窝藏、转移、收购、代为销售或者以其他方法掩饰、隐瞒的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
司法实践中，认定是否“明知”需综合多方面判断，比如行为人与上游犯罪人的关系、转移赃款的方式与时间、是否有异常高额报酬等。“情节严重”的认定通常考虑转移赃款的数额巨大、涉及重大犯罪案件、造成严重社会影响等因素。
单位犯该罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照上述的规定处罚。具体量刑需结合案件实际情况，由法院依据证据和法律作出公正裁决。
三、警方说货款是赃款怎么办
若警方称货款为赃款，应采取以下应对措施：
首先，保持冷静，积极配合警方调查。如实向警方陈述与该笔货款相关的业务往来情况，包括交易的背景、过程、双方的约定等细节信息，提供能够证明货款来源合法性及交易真实性的各类证据，如合同、发票、物流单据、沟通记录等。
其次，了解警方认定货款为赃款的依据。向警方询问其作出该认定所基于的证据和理由，以便清晰知晓问题所在，针对性地进行说明和解释。
再者，若对警方的认定存在异议，可依法依规提出申诉。通过合法途径，如向警方上级部门反映情况、申请复议等，阐述自身观点和证据，要求重新审查认定结果。
最后，必要时寻求专业法律帮助。聘请有经验的律师，律师凭借专业知识和经验，能够更好地分析案件情况，为当事人提供有效的法律策略和辩护，维护当事人合法权益。
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